玉ねぎとツナトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎは皮をむいて細きりする。耐熱容器に入れて電子レンジで２分加熱する。
- 2 ツナと①を耐熱容器に入れて、さらに１分加熱。塩こしょう、マヨネーズであえる。
- 3 食パンをトーストする。
- 4 ③の上に②をのせて完成！
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- 朝食の献立（朝ごはん）食パン玉ねぎ
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