給料日前!安価でヘルシー豆腐鉄板 レシピ・作り方

給料日前!安価でヘルシー豆腐鉄板
  • 約15分
ほぉみぃ?
ほぉみぃ?
豆腐を使ったヘルシーなおつまみ!とっても簡単です♪

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 豆腐は食べやすい大きさに切って表面に片栗粉をまぶす。
  2. 2 フライパンに油を熱し、1を入れて表面を焼く。
    塩こしょうで下味をつける。
  3. 3 ●を混ぜ合わせて卵液を作り、2のフライパンに流しいれて焼き固める。
  4. 4 お好みで鰹節やねぎをトッピング。
    醤油、ポン酢などでお召し上がりください。

きっかけ

安価な食材を使った料理。

  • レシピID:1170009915
  • 公開日:2015/03/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐
関連キーワード
簡単 豆腐 安い ヘルシー
ほぉみぃ?
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る