アプリで広告非表示を体験しよう

ほうれん草小鉢★かつお節としらす和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ほぉみぃ?
茹でてあとは和えるだけの簡単な小鉢です！
鉄分とカルシウム取れます♪

材料（１人分）

ほうれん草（茹で）
３０ｇ
しらす
１～２ｇ
かつお節
１ｇ
醤油
小さじ１
すりごま
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でてしっかりと水気を絞る。
  2. 2
    すべての材料を混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に

公開日：2013/04/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草小鉢

このレシピを作ったユーザ

ほぉみぃ? マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています（＾＾） 料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ～い好きな主婦です。 気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ほうれん草の人気ランキング

1位 簡単美味♡クリームスープパスタ
2位 ほうれん草とベーコンのクリームグラタン
3位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
4位 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め
5位 じゃがいもとほうれん草のピリ辛中華炒め
6位 食パンで作る！ほうれん草のキッシュ
7位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
8位 定番で美味しい。ほうれん草の卵とじ
9位 簡単！ほうれん草とベーコンのパイなしキッシュ☺
10位 白和え風、ほうれん草と豆腐の和え物
ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

主菜もおまかせ！「ほうれん草」が主役の献立
洋食で楽しむ！「ほうれん草」が主役の献立
ガッツリ食べたい！「ほうれん草」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする