黒ごまバナナシェイク【砂糖不使用】 レシピ・作り方
材料(約1人分)
作り方
- 1 冷凍バナナはレンジで少しだけチンして半解凍する。
- 2 バナナは適当に折ってミキサーに入れる。その他材料も入れて撹拌する。
きっかけ
朝の一杯に
おいしくなるコツ
冷凍バナナを使いましたが、普通のバナナでもOK。普通のバナナの場合はシェイクではなくてジュースになると思います・・・
- レシピID:1170005759
- 公開日:2012/05/21
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- 黒ごまバナナシェイク
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つくったよレポート(1件)
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ひよこA2012/05/24 08:51黒練りゴマで作りました☆
ひくほど黒いうえに、半解凍の手間を省いてドロドロに…(-_-;)
でも味はおいしかったです!
お腹に良さそう☆
ごちそうさまでした♪