サバーガー レシピ・作り方

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rteska
簡単、美味しい♪お弁当にも盛っていける１品です♪

材料（１人分）

ﾛｰﾙパン
1個
さば
40グラム
オリーブオイル
小さじ１
キャベツ
10グラム
マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、さばを焼いていきます。
  2. 2
    骨は取り除いておきます。
  3. 3
    ﾛｰﾙパンを半分に切り、千切りにしたキャベツをいれ、さばを入れたらマヨネーズをかけ出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

辛いのが好きな方は、からしを入れても美味しいですよ

きっかけ

今日、お昼に作ってみました。 ヘルシーで美味しいです☆

公開日：2011/09/16
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関連情報

カテゴリ
さば全般
料理名
さばのハンバーガー

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rteska お料理は新米ですが、食べることは大好きなので頑張りたいと思います。

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