煮込むだけ♪鶏ムネとブロッコリー煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎを八つ割りにしておく。

2. 2

   ブロッコリーの房を分けて、切っておく。

3. 3

   鶏むね肉は皮を取り、3センチ角に切っておく。

4. 4

   材料の※を混ぜ、合わせ調味料を作っておく。

5. 5

   フライパンに、合わせ調味料→鶏むね肉→玉ねぎ→ブロッコリーの順に入れて、蓋をして弱火で15分～20分蒸し煮にする。

6. 6

   最後にこしょうで、味を整えたら完成。