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ピーマンとししとうと玉ねぎとキャベツとささみ炒め レシピ・作り方

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るもちゃん
野菜たっぷりの炒めものです。

材料(2人分)

キャベツ
3枚
ししとう
7本
玉ねぎ
1個
ピーマン
2個
オリーブオイル
大さじ1
ささみ
100g
焼き肉のたれ
50cc
ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは、千切りにする。玉ねぎは、皮をむいて、千切りにする。ししとうとピーマンは、種をとり、千切りにする。
  2. 2
    ささみは、小さく細切りにする。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルとピーマンとししとうと玉ねぎとキャベツを加えて、炒める。
  4. 4
    ささみを加えて、炒める。
  5. 5
    ブラックペッパーと焼き肉のたれを加えて、炒める。

おいしくなるコツ

ししとうは、辛かったので、種をとって作りました!

きっかけ

野菜がたくさん食べたかったので、作りました!

公開日:2020/08/31

関連情報

カテゴリ
キャベツ

このレシピを作ったユーザ

るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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