グラノーラ入りポリッジ レシピ・作り方
材料（1人分）
- グラノーラ 大さじ1
- オートミール(クイックオーツ) 1/2カップ
- 低脂肪乳 1カップ
- きな粉 小さじ1
- カランツ 大さじ1
- はちみつ 小さじ1
- 牛乳 大さじ2
作り方
- 1 オートミールとグラノーラと低脂肪乳とはちみつを混ぜ、電子レンジで30秒ごとにスプーンで混ぜて、合計2分加熱する
- 2 牛乳を入れたボウルに、1を入れる
- 3 カランツときな粉をふりかける
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