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ピーマンと鮭とたまご丼 レシピ・作り方

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るもちゃん
美味しいので、子どももたくさん食べてくれます!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ピーマン
3個
たまご
2個
さとう
こさじ2
しょうゆ
少々
少々
ブラックペッパー
少々
鮭のアラ
300g
ご飯
2杯
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ピーマンは、種をとり、千切りにする。フライパンにオリーブオイルとピーマンを加えて、炒める。塩とブラックペッパーを加えて、炒める。
  2. 2
    ボールにたまごを割り、さとうとしょうゆを加えて、混ぜ合わせる。シリコンスチーマーにたまごを入れて、レンジで1分加熱。千切りにする。
  3. 3
    鮭のアラは、グリルで両面焼く。
  4. 4
    ご飯にたまごとピーマンと鮭をのせて、完成。

きっかけ

鮭のアラを有効活用しました!

公開日:2019/09/12

関連情報

カテゴリ
ピーマン

このレシピを作ったユーザ

るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/04/07 21:38
こんにちは!こちらのレシピ参考にさせていただきました(^^) 簡単で美味しかったです☆ご馳走さまです!
ふじっこにー
作っていただきありがとうございました(*^^*) 美味しそうです!

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