ツナとパプリカのスパニッシュオムレツ☆彡 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
じゃがいも。玉ねぎは皮をむき、薄くスライスして水にさっとさらす。
耐熱容器に入れてレンジで１分半加熱する。 - 2 パプリカとしめじをスライスして、1に加え、ツナを入れて混ぜる。
- 3 ２に卵・チーズ・マジックソルトを入れて混ぜ合わせる。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れ、３を流し入れる。
- 5 ５~６回菜箸でかき混ぜたら、平らにして、焼き固まるまでそのまま焼く。
- 6 裏返して蓋をして2〜3分焼く。
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