ほうれん草のスパニッシュオムレツ☆彡 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
ほうれん草・玉ねぎは細かく刻む。
ウインナーは輪切りにする。 - 2 フライパンにサラダ油を入れて、玉ねぎとウインナーを炒める。
- 3 しんなりしたら、ボウルに取り出し、ほうれん草・チーズ・卵を加えて混ぜ合わせる。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れて温め、3を流し入れる。
- 5 5~6回菜箸でかき混ぜたら、平らにして、焼き固まるまでそのまま焼く。
- 6 お皿に5を取り出し、フライパンをかぶせて裏返す。再度2~3分焼く。
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- スパニッシュオムレツほうれん草玉ねぎ
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fujimon582018/04/24 22:34オムレツだと子供が苦手野菜も食べてくれました!ご馳走さまです☆