大豆のチリ煮 レシピ・作り方

大豆のチリ煮
  • 約15分
  • 100円以下
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トマト缶をベースに スパイシーでピリッとしたチリ煮を作りました。
パンやごはんともよく合います。

材料(2人分)

  • 水煮大豆 150g
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • おろしにんにく 小さじ3分の1
  • ★トマト缶 4分の1缶
  • ★ケチャップ 大さじ1
  • ★コンソメ 小さじ2分の1
  • ★カレールー 8分の1皿分
  • ★七味 小さじ2分の1
  • ★こしょう 少々

作り方

  1. 1 玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 2 フライパンを中火にかけておろしにんにくと玉ねぎを炒める。玉ねぎに火が通ったら大豆と★を加えて蓋をして3分ほど煮る。

きっかけ

トマト缶が少しだけ余ったので。

  • レシピID:1160037886
  • 公開日:2018/02/11
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トマト缶夕食の献立(晩御飯)朝食の献立(朝ごはん)100円以下の節約料理大豆
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つくったよレポート(1件)

  • ぴーさあ
    ぴーさあ
    2018/04/15 13:54
    大豆のチリ煮
    家にあるものだけで簡単においしくできました!

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