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【うま塩】ほうれん草のナムル☆彡 レシピ・作り方
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ほうれん草で簡単に(^^♪
材料(3人分)
ほうれん草
3株
塩
小さじ1/4
リケンのノンオイルうま塩
大さじ1~
黒ゴマ
ひとつまみ
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作り方
1
フライパンに水を入れて沸騰したら塩を溶かす。
2
ほうれん草を茎の固いところからお湯につけて、30秒したら葉の部分の浸す。
3
2分茹でたら、流水でよく洗い、しっかりと水けを絞る。
4
食べやすい大きさに刻んで、リケンのノンオイルうま塩を絡める。
ごまを振って出来上がり(^^♪
5
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ナムルアレンジ☆彡
公開日:2017/11/07
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