レンジで!ムネ肉のチャーシュー☆ レシピ・作り方

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レンジで作れて便利です(^^♪

材料(2~人分)

鶏胸肉
1枚
◆酒
大さじ1
◆醤油
大さじ2
◆砂糖
大さじ2
◆すりおろし生姜
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ムネ肉を開いて厚みを1センチくらいにして、フォークでたくさん刺す。
  2. 2
    レンジで1分半加熱→◆を混ぜたタレを絡める。
  3. 3
    裏返して1分半加熱する。
  4. 4
    タレごと耐熱容器に入れて半日置く。

きっかけ

作り置きに♪

公開日:2017/10/13

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カテゴリ
鶏むね肉鶏ハム

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