鶏むね肉のガーリックソテー☆彡 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を一口大に切る。
   切るときに繊維を断ち切るように切る。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、鶏肉を炒める。
   塩コショウを振る。

3. 3

   酒を回しかけて蒸し焼きにして、醤油をたらして絡める。火が通れば出来上がり(^^♪