すりえごまで♡健康納豆 レシピ・作り方

すりえごまで♡健康納豆
  • 5分以内
やなママ☆
やなママ☆
オメガ3脂肪酸が含まれるえごま入りの納豆です♡

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • すりえごま 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 粉末生姜 ひとつまみ
  • 鰹節 1g
  • 刻みネギ 1/2本

作り方

  1. 1 納豆に
    全ての材料を混ぜて完成です
  2. 2

きっかけ

朝食に♡

  • レシピID:1160024143
  • 公開日:2016/04/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
納豆その他のヘルシー食材
やなママ☆
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • R6年7月稼働中。こざかなアーモンド
    R6年7月稼働中。こざかなアーモンド
    2021/03/04 22:06
    すりえごまで♡健康納豆
    やなママさん♡
    こんばんは
    ねぎは大葉で代用しました。
    とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪
  • *a・s・a・p*
    *a・s・a・p*
    2016/07/15 18:00
    すりえごまで♡健康納豆
    Σ(・ω・ノ)ノ!
    こんな時にかぎって「黒豆納豆」えごまが見えなくてごめんなさ~い!
    えごまのコクがしっかりと味わえて美味しかったです♡
    ごちそうさまでした!
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2016/07/04 10:05
    すりえごまで♡健康納豆
    こんにちわん♪
    頑張り過ぎだべって言われても今度は納豆に入れてみた(笑)めっちゃ健康的♥東北弁は可愛いけど日本で一番難しい青森弁は通訳必要!人種違うから(笑)
  • 愛犬777
    愛犬777
    2016/04/27 08:40
    すりえごまで♡健康納豆
    ちょっと珍しい食材、買うと満足してつい使うのを忘れがちなんです…(・・;)
    久々にえごまを使うことができ、薬味が色々入って美味しかったです♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る