ささみの親子丼♡ レシピ・作り方

ささみの親子丼♡
  • 約10分
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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ささみでヘルシーに☆彡
味付けはお好みでね(*^^*)

材料(3人分)

  • ささみ 6~7本
  • ◆みりん 大さじ1~
  • ◆麺つゆ 大さじ3~
  • ◆水 大さじ5~
  • 3個
  • 青海苔 適量

作り方

  1. 1 鶏肉はフォークでたくさんぶすぶすと刺し、そぎ切りにする。
    ひたひたの水(分量外)につけて20分置く。
  2. 2 鍋に◆を入れ、1のささみ加えて3~4分弱火で煮る。
  3. 3 溶き卵を流し入れて蓋をして、半熟になったら火を止めて青海苔を振る♪

きっかけ

ささみで(^^♪

  • レシピID:1160023942
  • 公開日:2016/04/13
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カテゴリ
鶏丼ささみ
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