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チアシードで♡ヘルシー納豆もずく酢 レシピ・作り方
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やなママ☆
話題のチアシードはヨーグルトに入れて食べるのが定番ですが、新発見の食べ方で家族にも大好評でした(*^_^*)
材料(1人分)
納豆
1パック
もずく酢
1個
チアシード
大さじ1
ミニトマト
1個
刻みネギ
大さじ1
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作り方
1
ミニトマトはヘタを取り縦4つに切ります
2
納豆ともずく酢を器に入れて、しっかり混ぜます
チアシードを入れて更に混ぜ5分くらい置きます
3
ミニトマト、刻みネギを加えて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に♡
公開日:2015/12/22
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やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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