みかんとチアシードのヨーグルト♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ４
- パルスイート １ｇ
- ホワイトチアシード 小さじ１
- 水 大さじ２
- みかん 1/2個
作り方
- 1 チアーシードに水を加えて混ぜ、冷蔵庫で半日置く。
- 2 ヨーグルトにチアシードとパルスイートを加えて混ぜ合わせる。
- 3 一口大に切ったみかんを加えて出来上がり♪
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みかんとチアシード入りです☆彡