ツナとトマトとチーズ★ レシピ・作り方
材料（2～人分）
作り方
- 1 玉ねぎはスライスし、トマトは細かく切る。
- 2 オリーブオイルで玉ねぎがしんなりするまで炒めたら、トマトとツナを汁ごと入れて炒め合わせる。
-
3
トマトから水分が出たら、ニンニク・コンソメ・豆乳を入れ、弱火で５分。
グツグツしたらチーズを入れて溶けたら出来上がり♪ - 4 グツグツしたらマジックソルト・チーズを入れて溶けたら出来上がり♪
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