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もやしと豚しゃぶのサラダ♡ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
もやしでかさ増し!さっぱりヘルシーに食べれますよ♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
もやし
1袋
鶏ガラスープの素
小さじ半
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
150g
酒
小さじ1
塩
3振り
ポン酢
大さじ1~
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作り方
1
もやしを熱湯で1分茹でザルに取り出し、鶏ガラスープの素を絡める。
2
熱湯に酒・塩を入れて、豚肉をサッと茹でる。(肉の色が変わったらザルに取り出す)
3
お皿にもやしと豚肉をのせて、粗熱が取れたらラップをかけて冷蔵庫で少し冷やして、ポン酢をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さっぱり食べたくて!!!
公開日:2015/06/11
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もやし
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
もやし炒め
このレシピを作ったユーザ
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2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/
つくったよレポート(
2
件)
2016/08/19 17:47
こんにちは♪ ノンオイルでヘルシーだよね♪低カロリーだからもやし一袋ペロリ(笑)とっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(^_^)
おっぱっぴー★
ヘルシーっていいですよね(^o^)/ペロリと食べていただき嬉しいです(*^o^*)ありがとうございます♪
2015/06/29 00:28
もやしでかさまし&ヘルシーさUPですね♪美味しかったです(*^^*)
yuaaママ
嬉しいレポ感謝です(^o^)/ ありがとうございます♡
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