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もやしと豚しゃぶのサラダ♡ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
もやしでかさ増し!さっぱりヘルシーに食べれますよ♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

もやし
1袋
鶏ガラスープの素
小さじ半
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
150g
小さじ1
3振り
ポン酢
大さじ1~
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作り方

  1. 1
    もやしを熱湯で1分茹でザルに取り出し、鶏ガラスープの素を絡める。
  2. 2
    熱湯に酒・塩を入れて、豚肉をサッと茹でる。(肉の色が変わったらザルに取り出す)
  3. 3
    お皿にもやしと豚肉をのせて、粗熱が取れたらラップをかけて冷蔵庫で少し冷やして、ポン酢をかける。

きっかけ

さっぱり食べたくて!!!

公開日:2015/06/11

関連情報

カテゴリ
もやし豚しゃぶ・冷しゃぶサラダもやし炒め

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/

つくったよレポート( 2 件)

2016/08/19 17:47
こんにちは♪ ノンオイルでヘルシーだよね♪低カロリーだからもやし一袋ペロリ(笑)とっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(^_^)
おっぱっぴー★
ヘルシーっていいですよね(^o^)/ペロリと食べていただき嬉しいです(*^o^*)ありがとうございます♪
2015/06/29 00:28
もやしでかさまし&ヘルシーさUPですね♪美味しかったです(*^^*)
yuaaママ
嬉しいレポ感謝です(^o^)/ ありがとうございます♡

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