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ココナッツオイルでほうれん草炒め♡ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
ココナッツオイルで炒めてみました（*^^*)

材料（2人分）

ほうれん草
５束
ココナッツオイル
小さじ半
コンソメ
３振り
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をざく切りにする。
  2. 2
    フライパンにココナッツオイルを入れて溶かし、ほうれん草をさっと炒める。
  3. 3
    コンソメ・醤油をかけて混ぜたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ココナッツオイルアレンジに♪

公開日：2015/04/02
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カテゴリ
ほうれん草ココナッツオイル

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