オカワカメとおつまみイカのガリマヨ和え❤︎ レシピ・作り方

オカワカメとおつまみイカのガリマヨ和え❤︎
  • 5分以内
  • 100円以下
やなママ☆
やなママ☆
ヘルシーなオカワカメで簡単おつまみです(^ν^)

材料(1人分)

  • オカワカメ 15枚
  • おつまみイカ 10g
  • マヨネーズ☆ 小さじ1
  • おろしにんにく☆ チューブ1cm
  • 醤油☆ 2〜3滴

作り方

  1. 1 使用したオカワカメです
    加熱するとぬめりが出てネバネバになります
  2. 2 オカワカメは熱湯でサッと茹でザルに上げ水にさらします

    水気を絞り細切りにします
  3. 3 ②と小さく切ったおつまみイカをボウルに入れ☆を加えて和えます

きっかけ

おつまみに❤︎

  • レシピID:1160014706
  • 公開日:2014/08/26
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カテゴリ
簡単おつまみ
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つくったよレポート(1件)

  • *a・s・a・p*
    *a・s・a・p*
    2017/10/30 09:21
    オカワカメとおつまみイカのガリマヨ和え❤︎
    ご無沙汰してスミマセン!
    めっきり冬になりましたねぇ、お元気ですか?
    こちら元気です♡
    今年最後のおかわかめで!とろ~り旨味たっぷりで美味!ごちそうさまでした!

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