ほうれん草のナムル❤︎ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ほうれん草 200g
- 塩(茹でる時用) 少々
- 塩☆ 小さじ1／2
- ゴマ油☆ 小さじ1
- 粉末鶏ガラだし☆ 小さじ1／2
- おろしにんにく☆ チューブ1cm
- 炒りごま☆ 小さじ1
作り方
- 1 ほうれん草は塩を加えた熱湯でサッと茹で水にさらし、食べやすく切ります
-
2
ボウルに水気を絞った①と☆を加えて混ぜます
お皿に盛り完成です
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やなママ☆
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*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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つくったよレポート（12件）
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のん７８６2023/01/18 19:45
美味しかったです♬ごちそうさまでした(*´∇`*) -
かえるかえる382018/04/02 21:20
にんにく味ほうれん草に合うんだね〜！(◎_◎;)普段あまりほうれん草食べないから…茹でてアク抜きが面倒と言う理由でね(๑˃̵ᴗ˂̵)久しぶりに美味しかったです♡ -
愛犬7772016/04/21 18:02
こんばんは☆
にんにく風味のとっても美味しいナムル、ごちそうさまでした(*^^*) -
mama^^papa2016/04/19 10:33
母の口癖「食べるとポパイになるよ！」を、女子なのに？ポパイ？って、脳内“？”だったのを思い出しました＾＾笑
ニンニクパワーも＋のナムルで子どもも復活！ウマごち様
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