押麦＊はったい粉＊青汁＊ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ヨーグルト☆ 大さじ4
- はったい粉☆ 大さじ1
- スキムミルク☆ 小さじ1
- 黒糖☆ 小さじ1
- 押麦(茹でた物) 大さじ2
- 青汁 小さじ1
作り方
-
1
使用した押麦❤︎
熱湯で15分茹でて軽く水洗いをしてぬめりを取った物を使いました
-
2
器に☆を入れて混ぜる
押麦を加えて軽く混ぜ青汁をかけて完成です
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトその他のヘルシー食材
- 料理名
- 押麦はったい粉青汁ヨーグルト
やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本
*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡
これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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Tiara.m2014/05/28 20:06
やなママ7360さん、こんばんは♪押し麦→オートミールでm(__)m
美味しかった❤最近やなママちゃんのバラ食器類に夢中だょ（笑）可愛いね❤ごちそうさま(^^)
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