ヘルシー❤︎わかめとしいたけの生姜炒めレシピ・作り方

Name: ヘルシー❤︎わかめとしいたけの生姜炒め
Yield: 2
Ingredients: 乾燥わかめ 5g; 生姜 1かけ; しいたけ 1個; 胡麻 大さじ1; 酒 大さじ1; 麺つゆ 小さじ2; 胡麻油 大さじ1

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やなママ☆

生姜ピリッと♪アッサリわかめと合います❤︎ダイエット時の箸休めに最適です❤︎

みんながつくった数 6件

材料（2人分）

乾燥わかめ: 5g

生姜: 1かけ

しいたけ: 1個

胡麻: 大さじ1

酒: 大さじ1

麺つゆ: 小さじ2

胡麻油: 大さじ1

作り方

1

わかめは水につけて戻す
しいたけは半分に切り5mmの薄切りにする

生姜は千切りにする
2

わかめの水気を絞りざく切りにする

フライパンに胡麻油を熱し生姜を炒め香りが出たらわかめを加えて炒め合わせる

酒と麺つゆを加えて味を整え仕上げに胡麻を加え完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の1品に❤︎

公開日：2014/03/29

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このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪