しらす＆卵＆豆腐の炒め物☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
卵を溶きほぐし、塩麹・砂糖・味の素を加えて混ぜる。
豆腐は水切りする。 - 2 フライパンにごま油を温め、しらすを２０秒炒めて、豆腐を加え崩す様１分に炒め混ぜ合わせる。
- 3 １の卵を加えて全体に馴染むように１分くらい炒めたら火を止める。
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