低カロリー？ビシソワーズ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
じゃがいもは皮をむき、一口大に切ってひたひたの水で柔らかくなるまで茹でる。６分くらい。
（最後の１分で小さく切ったタマネギを加えて一緒に茹でる。） - 2 茹でた野菜に低脂肪乳を加えてブレンダーで潰し、弱火にかけてグツグツしたら生クリームを加えて塩・味の素で味を整えて火を止める。
- 3 冷蔵庫で冷やして出来上がり♪
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marochan＊2017/08/25 21:25
美味しかったです♪お気に入りのレシピになりました〜(๑′ᴗ‵๑)
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