おからサラダリメイク!おからサラダのチーズ焼き♪ レシピ・作り方

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チーズと一緒ならおからも食べやすく変身(*^^*)

材料(1~人分)

おからサラダ
50g
低脂肪乳
小さじ1
塩コショウ
少々
とろけるチーズ
お好み量

作り方

  1. 1
    おからサラダに低脂肪乳と塩コショウを加えて混ぜる。
  2. 2
    ラップに1を大さじ2位入れて包んで丸める。
  3. 3
    アルミホイルに2を並べて、とろけるチーズをのせ。トースターで4~5分焼く。

おいしくなるコツ

子供と作ったので、歪ですが^^;チーズはお目の方が美味しですよ(*^^*) ダイエットに!おからサラダ☆レシピID: 1160006286を利用してます

きっかけ

おからサラダが残ったので

公開日:2012/11/20

関連情報

カテゴリ
おから

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THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/

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