おからサラダリメイク!おからサラダのチーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料(1~人分)
- おからサラダ
- 50g
- 低脂肪乳
- 小さじ1
- 塩コショウ
- 少々
- とろけるチーズ
- お好み量
作り方
-
- 1
- おからサラダに低脂肪乳と塩コショウを加えて混ぜる。
-
- 2
- ラップに1を大さじ2位入れて包んで丸める。
-
- 3
- アルミホイルに2を並べて、とろけるチーズをのせ。トースターで4~5分焼く。
おいしくなるコツ
子供と作ったので、歪ですが^^;チーズはお目の方が美味しですよ(*^^*)
ダイエットに!おからサラダ☆レシピID: 1160006286を利用してます
きっかけ
おからサラダが残ったので
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