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トマトとオクラのおかかポン酢★ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
さっぱり彩の良い1品に(*^^*)
みんながつくった数 6

材料(2人分)

トマト
1個
オクラ
4本
少々
麺つゆ
小さじ1
昆布ポン酢
大さじ1
鰹節
お好み量
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作り方

  1. 1
    オクラは全体に軽く塩を振り、水洗いする。
  2. 2
    沸騰した鍋にひとつまみの塩を入れ、オクラを2分茹でる。

    ザルに出して水気を切り、麺つゆと絡めて荒熱を取る。
  3. 3
    オクラを輪切りに、トマトも小さく切って器に。
    ポン酢と鰹節をかける。

おいしくなるコツ

味の調整はお好みでどうぞ♪

きっかけ

さっぱり食べたくて作りました

公開日:2012/07/05

関連情報

カテゴリ
オクラ
関連キーワード
トマト オクラ 鰹節 簡単
料理名
トマトとオクラのおかかポン酢

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/

つくったよレポート( 6 件)

2015/08/03 20:02
簡単で、夏らしく爽やかで美味しかったです!
まにらっと
作ってくれて感謝です(^o^)/ ありがとうございます♡
2012/09/19 13:06
久しぶりのリピ~❤^^❤ビタミンたっぷりで旨ごっちです~♪ 甥っ子ちゃんお友達に鈴虫何匹飼ってるか聞かれてケースひっくり返して数えようとしたみたい✩義姉悲鳴~!
デブネコたん |ω・=)ノ
ひょえ~出したら大変よ~(><)危険!! 鈴虫の声は聞こえるけど、どこに潜んでるか解らない状態に・・ 昔、コオロギで経験したの~居場所解らなくて諦めた(笑)

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