菜の花とレトルトカレー丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 菜の花はさっと塩茹でして、ザルにとり水気を切っておく。
- 2 レトルトカレーは熱湯の中に入れ3分沸騰させてから、半分使う。
- 3 ごはんをよそい、菜の花をのせて、カレーをかけて、白ごまをかけて完成。
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