元保育園栄養士が教える！絶品フィッシュサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カジキに塩コショウを振ったらチーズを乗せる。

2. 2

   ①に薄力粉→溶き卵→パン粉を順番につける。

3. 3

   ②をチーズ面を上にして揚げる。＊時々ひっくり返す

4. 4

   きつね色になったら油を切る。

5. 5

   ソースを両面につける。

6. 6

   食パン（挟む内側）に溶かしバターを塗り、キャベツをのせマヨネーズをかける。

7. 7

   ⑥に⑤のフィッシュカツを縦にのせ、キャベツをさらにのせたら食パンで挟み両手でぎゅっとおす。

8. 8

   縦半分に切る。

9. 9

   完成～！

10. 10

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