パパッと時短の夏カレー☺︎ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ピーマン、トマトは一口サイズの乱切りに
玉ねぎはみじん切りする。
-
2
フライパンにオリーブ油、にんにくチューブ、玉ねぎ、合い挽き肉を入れてから火をつける。
- 3 炒めていき、玉ねぎの火が通ってきたらピーマンとトマトを入れ炒める。
- 4 全体に火が通ってきたら、具を端に寄せ、フライパンの隅でカレー粉を炒める。
-
5
最後に、☆の調味料で味を調えたら完成☺︎
他にも、ナスやオクラなど
お好きな夏野菜を入れてみてくださいね！
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