モロッコインゲンと大豆ミートの豆腐丼 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
コリタ
ヘルシーメニューです

材料(1人分)

ごはん
120g
絹豆腐
100g
モロッコインゲン
2枚
大豆ミート
大さじ1
白だし
少々
アマニ油
少々

作り方

  1. 1
    絹豆腐は電子レンジで加熱し潰します
  2. 2
    モロッコインゲンはスジを取り電子レンジで加熱し小さく切ります。
  3. 3
    1、白だし、アマニ油、大豆ミート、2を混ぜます
  4. 4
    器にごはんを入れ3をのせて完成です

きっかけ

朝ごはんに作りました

公開日:2021/05/10

関連情報

カテゴリ
豆腐丼

このレシピを作ったユーザ

コリタ 初心者です。よろしくお願いします

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする