電子レンジで簡単！茄子のめんつゆでそのまま煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすをよくあらいフォークで全体に穴をあける。

2. 2

   なすを電子レンジで加熱します。耐熱容器になすをいれ水、めんつゆをかけ
   ラップをして600Wで3分加熱。あら熱がとれるまでおいておきます。

3. 3

   器になすを盛り付けて一緒に加熱しためんつゆをかけます。上から白ごまとごま油をかけ完成です。