かつお節いり めんつゆで作る茄子炒め レシピ・作り方

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Kimuキッチン(^O^)
お弁当にもう1品に簡単に手をかけたように美味しく作れます。ごはんがすすみます。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

茄子
2本
炒め油
大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
ごま油
大さじ1
かつお節
大さじ3

作り方

  1. 1
    茄子を小さめの乱切りにします。フライパンに油をひき馴染ませます。弱火から中火で茄子を入れ炒めていきます。
  2. 2
    茄子に火が通ったらめんつゆを入れ混ぜ合わせます。
  3. 3
    最後にかつお節、ごま油を入れ混ぜ合わせ出来上がりです。
  4. 4
    冷めても美味しく食べれます。お弁当にも。

おいしくなるコツ

小さめの乱切りにするとすぐに火が通ります。お好みのめんつゆやだし醤油で簡単にできます。

きっかけ

茄子炒めを簡単にアレンジしてみました。

公開日:2020/01/15

関連情報

カテゴリ
なす全般ごま油かつお節(鰹節)なす お弁当めんつゆ

このレシピを作ったユーザ

Kimuキッチン(^O^) 2019.12から楽天レシピはじめました(^O^) 主婦11年目、上は5年生下は3歳の4人のママです。 最初は、何にも出来きませんでした笑 今は、「今日の美味しいごはん何?」が嬉しい毎日です。 何を作って喜ばせようかが楽しみです(^O^) まだまだレシピ投稿初心者ですが、どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2020/05/30 09:34
とても美味しかったです!
しじみしじみ
おはようございます☆かいわれかなぁ?とてもも美味しそうなぁ写真(^O^)お試しありがとうございます。

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