ベーコンとアスパラガスとベジタブルのグリル レシピ・作り方

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ふらいぱんに野菜をいれ、塩胡椒、味醂で味を整えるグリル

材料(2人分)

アスパラ
27g
ベーコン
20g
ニラ
89g
ニンジンとコーンとグリーンピース
117g
オリーブオイル
小匙1
塩胡椒
小匙0、6
味醂
小匙1

作り方

  1. 1
    アスパラをきざんでおく
  2. 2
    アスパラ27gを計測
  3. 3
    ベーコンを20g計測
  4. 4
    ニラをきざんで89g計測後、笊にのせ水を通す
  5. 5
    ニンジンとコーンとグリーンピースベジタブルを117gを計測
  6. 6
    オリーブオイル小匙1とベーコン20gに0、6分弱火を通す
  7. 7
    ニンジンとコーンとアスパラガスとグリーンピースベジタブルを117g笊にのせ、水を通す
  8. 8
    ベーコンフライパンに
    ニンジンとコーンとアスパラガスとグリーンピースベジタブルを載せ、塩胡椒小匙0、6をのせ、味醂小匙1をそそぐ
  9. 9
    2分弱火から中火を通す

おいしくなるコツ

フライドポテト60gをフライパンに入れ、1~2分強火を通す

きっかけ

フライパングリル

公開日:2019/04/04

関連情報

カテゴリ
アスパラ
関連キーワード
ベーコン アスパラガス 味醂 ニラ
料理名
ベーコンとアスパラガスとベジタブルのグリル

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