ごま風味の黄金ささみスティックフライ。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは筋を取って、スティック状に切っておく。

2. 2

   ビニール袋に◎を入れて、切っておいたささみを入れて揉み込み、冷蔵庫で一時間～下味を付ける。

3. 3

   ささみに小麦粉、卵、●を合わせたパン粉を付ける。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、衣を付けたささみを揚げる。