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オクラ納豆 レシピ・作り方

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ゆっぴー3232
彩りも栄養もアップ！ウチの子どもは大好きです☆

材料（２～３人分）

納豆
１パック
オクラ
５～６本
人参
２分の１本
醤油
適量
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作り方

  1. 1
    オクラ・人参は茹でてみじん切りにする。
  2. 2
    １と納豆をよく混ぜて、好みの量の醤油を加える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

納豆とオクラと人参の大きさが同じくらいになると、見た目も良く、食べやすいようです。

きっかけ

子供にできるだけ多くの食材を食べてほしくて。

公開日：2013/09/17
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