ヘルシー♪ポテトグラタン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
じゃがいもは、皮をむき適当な大きさに切り、水にさらしておく。
水を切り、ラップをしてレンジでチン！（600w約2分）
ささみ・玉ねぎ・ブロッコりーも適当な大きさにカットしておく。 - 2 テフロンフライパンで、ささみ・玉ねぎ・ブロッコりー・じゃがいもを軽く炒め、塩・コショウで味を調えます。
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3
耐熱容器に、ホワイトソース・２で作ったものを入れ、その上にまたホワイトソース・チーズ・パン粉をのせます。
オーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。（1000wで4分）
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- カテゴリ
- ドリア
- 料理名
- ポテトグラタン
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マカロニ入れたら、マカロニグラタンも出来ます。