坊ちゃんかぼちゃでかぼちゃサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
坊ちゃんかぼちゃは ラップに包み 4分間 60Wのレンジで
加熱し半分に切りスプーンで
実をボウルに入れます。
-
2
胡瓜は スライサーでついて 塩を少し振りかけ 絞ります。
シーチキンは 一缶開け 油を捨てておきます。
1に胡瓜とシーチキンを入れ
ます。
-
3
2に マヨネーズ大さじ3杯入れ塩コショウをして軽く混ぜて器に装い出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃその他の電子レンジで作る料理
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
