バナナと、ごまたっぷり混ぜ⭐ごまヨーグルト⭐ レシピ・作り方

Name: バナナと、ごまたっぷり混ぜ⭐ごまヨーグルト⭐
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 無糖ヨーグルト 70g; いりごま（黒、白、金どれでも） こさじ１; バナナ １/３本; 蜂蜜 こさじ２ほど

ごまたっぷり(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠♪

材料（１人分）

栄養豊富なごまをたっぷり食べたい♪

いりごまをよくすりつぶします☆

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mamacream
2024/04/04 13:42

月のおとさん♪こんにちは☆子供に作りました☆とても喜んでいました♪健康ヨーグルトレシピありがとうございます(*´∀｀*)
ジョン・リーバス
2023/07/23 13:29

やたらと美味～♪ゴマ効果もあるのかな❤・・❤アレンジする為、常に無糖ヨーグルト↑バナナの栄養価も高いので、毎日のように食べてるwポチ♡ご馳走様でした～
ひーじゃーまん
2023/07/09 18:26

月のおとさんハイサイ♪
簡単・ヘルシーで良いですね。
おやつにぴったりでとても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
いつも有難うございます。
とらねこのぱせり
2023/07/07 07:47

おとさん☺️
朝食に、ごまたっぷりのヨーグルト、ごまが少なかったかな(汗)ですがとてもおいしかったです♥️今日は七夕ですね⤴️晴れて嬉しいです(*^ーﾟ)