スティック肉巻きおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップの上にご飯（70g程度）を乗せ、つぶすように広げていく。

2. 2

   端から少しきつめに巻いていく。（ラップの端を絞り、キャンディようにしておく）

3. 3

   豚バラ肉に軽く塩コショウをふっておく。

4. 4

   握っておいたおにぎりの端から隙間のないように巻いていく。

5. 5

   フライパンにごま油をひいて熱し、巻き終わり部分を下にして焼いていく。前面に焼き色が付くように焼いていく。

6. 6

   ★の調味料を合わせて、フライパンへ加える。タレが全体に絡んだら竹串を刺して完成。