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オートミールでほうれん草の豆乳リゾット レシピ・作り方

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kyjm110
ヘルシーで簡単にできるオートミールリゾットです☆
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

オートミール
20g
無調整豆乳
100ml
水
80ml
ほうれん草
20g
しめじ
30g
シーチキン
1/2缶
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
塩コショウ
少々
粉チーズ
お好み
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でておく。
    しめじは2等分にする。
  2. 2
    鍋に豆乳と水を入れます。
    ほうれん草としめじ、シーチキンを入れて加熱していく。
  3. 3
    オートミールと鶏ガラスープの素、塩コショウを入れて混ぜ合わせます。

    お好みで粉チーズをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オートミールを使ってアレンジしてみました(^o^)

公開日：2021/12/30
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関連情報

カテゴリ
豆乳ツナ缶しめじほうれん草オートミール

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つくったよレポート（ 1 件）

2022/01/06 12:23
美味しくいただきました!
Chai

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