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牡蠣とほうれん草のチャーハン レシピ・作り方
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maroncream♪
牡蠣の風味がご飯全体に広がりおいしいチャーハンです!
材料(1人分)
ご飯
茶碗一杯
牡蠣
2個
醤油
大さじ1
にんにく
一欠片
玉ねぎ
1/6個
ほうれん草
一房
胡椒
少々
酒
大さじ1
卵
一個
作り方
1
牡蠣は水でよく洗う。玉ねぎはみじん切り、にんにくは薄切り、ほうれん草はゆでて食べやすい大きさに切る。卵はご飯と混ぜておく
2
フライパンに油をひきにんにく、玉ねぎを炒める。しんなりしたら牡蠣を加え両面焼く。
3
酒を加え水分がなくなるまで炒める。ほうれん草、卵、ご飯、醤油を加え強火で炒める
4
胡椒を加えさっと混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷凍牡蠣を買ったのでランチに作ってみました。
公開日:2021/07/29
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maroncream♪
簡単にできて節約にもなる料理(なるべくお肉を使わない料理など)やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。
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