さっぱりひやむぎ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ひやむぎを熱湯で茹で、水洗いしザルに上げておく
- 2 薄切りにした玉ねぎにすし酢をかけておく
- 3 細切りにしたにんじんとピーマンを耐熱容器に入れて、蓋をして40秒加熱し、海苔の佃煮をまぶしておく
- 4 器に1を入れ、上に2、3をのせ、デコポンドレッシングをかけて、出来上がり
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