油揚げで納豆ピザ♪ レシピ・作り方

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タンパク質を取ろう〜

材料(1人分)

油揚げ
2枚
納豆(辛子と醤油含む)
1セット
紅生姜
2つまみ
ピザ用チーズ
1袋
細ネギ
2つまみ

作り方

  1. 1
    納豆はセットされている辛子と醤油を入れてよく混ぜておきます。

    細ネギも2ミリ長さに切っておく。
  2. 2
    油揚げ2枚の上に 1の納豆をスプーンで延ばしてのせ紅生姜そしてとろけるチーズをふってオーブントースターで3分くらい焼きます。
  3. 3
    取り出した 2の上に
    1の細ネギをふって
    出来上がりです。

おいしくなるコツ

油揚げもとろけるチーズと同じように こんがりと焼くと美味しくなります。

きっかけ

糖質をおさえたくて。

公開日:2018/06/08

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カテゴリ
油揚げ

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