鱈と竹輪の炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鱈（切れ端） １６０g
- 竹輪 ５本
- ☆七味唐辛子、青のり 各少々
- 塩、ごま油 各少々
作り方
- 1 竹輪は斜め切り、フライパンにごま油を引き、鱈を並べて塩を振り焼き目が付いたら裏返し、竹輪を加えます。
- 2 軽く焼き目が付いたら、☆を振り、炒め合わせます。
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