かぼちゃと紫玉葱のサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
- かぼちゃ 1/4玉
- 紫玉葱 1/4玉
- チーズ（アーモンド入り、15グラム） 2個
- イタリアンドレッシング 大匙2
- サンチュ 9枚
作り方
- 1 カボチャは種を除き皮をこそげサイコロ切りしシリコンスチーマーに入れ3分加熱、紫玉葱は薄切りし水に晒し水切り、チーズは粗みじん、ｻﾝﾁｭは手で千切って器に敷きます。
- 2 かぼちゃ・紫玉葱・チーズ・ドレッシングを混ぜ、器に盛ります。
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