材料(3人分)
- 鮭(甘塩)
- 3切れ
- 舞茸
- 1/2パック
- 菜花
- 4本
- ☆米粉
- 中匙1
- ☆豆乳
- 100cc
- バター
- 5グラム
- 塩、白コショウ
- 各少々
作り方
-
- 1
- 鮭は魚焼きグリルで焼き目が付くまで焼いて器に盛り、舞茸は株を落としてばらし、菜花はざく切りし茎側と葉をそれぞれシリコンスチーマーに入れて1分・40秒加熱します。
-
- 2
- フライパンにバターを溶かし舞茸・菜花の茎・葉の順に炒め塩を振り、☆を混ぜて加えトロミガ付いたら白コショウを加え、鮭に掛けます。
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